Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade

O Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade do Nest Care Center foi desenvolvido para ajudar os futuros pais a viverem esta fase com mais tranquilidade, conhecimento e confiança. Ao longo de quatro sessões interativas, abordamos os aspetos essenciais da gravidez, parto, amamentação e cuidados ao recém-nascido.

Programa do Curso:

Bem-estar na Gravidez – Estratégias para uma gravidez saudável, sinais de alerta, preparação do corpo para o parto (mobilidade, alongamentos, respiração e massagem), organização da mala da maternidade.

Trabalho de Parto e Parto – Como identificar o início do trabalho de parto, o que acontece em cada fase, estratégias para o alívio da dor (naturais e farmacológicas), tipos de parto e a importância da "golden hour".

Amamentação – Benefícios do leite materno, como iniciar a amamentação, posicionamento e pega correta, desafios mais comuns e sinais de sucesso.

Cuidados ao Recém-Nascido e Puerpério – Primeiros cuidados ao recém-nascido, sinais de alerta, segurança e transporte do bebé, mudanças no pós-parto e recuperação materna.

O curso inclui conteúdos teóricos e práticos, sendo conduzido por profissionais de saúde especializados, num ambiente acolhedor e personalizado.